C’est la rentrée !
Le centre Narayan reprend ses activités à partir du lundi 11 septembre 2023. On vous attend sur le tapis avec enthousiasme !
Au programme cette année, des cours hebdomadaires de Kundalini Yoga, des ateliers (Yoga nidra, relaxation au Gong…), des formations accueillies tout au long de l’année, les incontournables Sadhanas du Verseau, et des événements sangat chaque mois pour avancer ensemble sur notre chemin spirituel. Le site web va progressivement être mis à jour pour refléter toutes ces activités.
L’équipe de Narayan sera présente au forum des associations de Lyon 9ème, le samedi 09/09 de 10h à 17h, au stade Jean Zay. Nous aurons donc le plaisir de vous y retrouver !
Le planning des cours évolue, pour toujours mieux vous servir. Certains cours ont lieu uniquement en présentiel et d’autres sont hybrides présentiel et visio.
Planning des cours collectifs hebdomadaires de Kundalini Yoga en 2023-2024 :
- lundi 18h30-1945, Kundalini Yoga avec Surinder Pal Kaur
- lundi 20h-21h30, Kundalini Yoga avec Surinder Pal Kaur
- mercredi 18h-19h15, Kundalini Yoga avec Sat Mitar Kaur et Sangat Devi Kaur
- mercredi 19h30-21h, Kundalini Yoga avec Sat Mitar Kaur et Harnadh Singh (possibilité de visio)
- jeudi 19h30-21h, Kundalini Yoga avec Sita Namjit Kaur
Deux cours adaptés sont également proposés le vendredi :
- vendredi 9h30-11h, Kundalini Yoga sur chaise avec Belén
- vendredi 12h15-13h30, Kundalini Yoga prénatal avec Belén
Les inscriptions aux cours collectifs hebdomadaires de Kundalini Yoga seront bientôt ouvertes sous Hello Asso (s’inscrire en ligne).
Le centre Narayan accueille aussi d’autres enseignements de Yoga et Pilates le mardi :
- mardi 12h30-13h30, Yoga du rire avec Surinder Pal Kaur (via Pawan Yoga)
- mardi 18h15-19h15, Yoga de Gasquet/Pilates avec Anne-Sophie Duvernay
- mardi 19h20-20h20, Yoga de Gasquet/Pilates avec Anne-Sophie Duvernay
Nouveauté cette année, une Sadhana du Verseau aura lieu le mardi matin ! Rendez-vous à 5h30 pour 2h30 de pratique (récitation du Jap Ji, Kundalini Yoga, relaxation, méditation, et chants de mantras). C’est toujours gratuit et ouvert à tou.te.s. Contact et information auprès de Surinder Pal Kaur.
Pour rester informé.e.s, vous pouvez vous inscrire à notre newsletter mensuelle (s’inscrire à la newsletter) ou vous abonner à la page Facebook de Narayan (suivre Narayan sur Facebook). Tout au long de l’année, vous pouvez nous écrire via le formulaire de contact (nous contacter), ou vous adresser directement à chaque enseignant.e.
« La patience est le chemin vers la victoire » – Carla Sharins
Belle rentrée à tou.te.s !